播出时间
云南卫视 1月6日（周六）21:20
湖南爱晚频道 1月6日（周六） 22:00
海南卫视 1月7日（周日）06:00
湖北卫视 1月7日（周日）10:20
山西卫视 1月7日（周日）12:52 上集
山西卫视 1月8日（周一）12:52 下集
有必要为了爱情改变自己吗？很多人都说，在爱情里，要做自己，而不是一味迎合讨好对方，甚至失去自我和自信。可碰上爱情，我们往往会变得身不由己。在爱着彼此的时候，可以适度调整改变，但改变的前提应该建立于让自己变的更好。最美好的爱不是束缚，而是安心，那么，我们究竟有没有必要为了爱情改变自己？更多精彩，锁定《慈海鹊桥会》。
一号女嘉宾雷静今年41岁，温柔体贴的她在央企做资产管理工作，她带来的话题是“爱就是要变成她想要的样子”。她原来是一个文静的姑娘，比较宅不爱运动，但因为前男友爱运动，就和他一起打羽毛球、网球、骑马、击剑。她不会做饭，但是如果你希望她有厨艺，她也可以变成厨艺精湛的人。 她希望找到一位身上有光，眼界开阔的另一半。
二号女嘉宾周旋今年39岁，温婉贤惠的她是一名健康管理师，和她在一起过日子，她会把重心放在家庭，全意全意为家庭付出。家里人的健康问题交都可以交给她，甚至家里老人、孩子有她在身边不用去医院，她自学育婴师，孩子教育也可以交给她。她做饭健康，同样的食材她的做法最能激发食材的营养。
一号男嘉宾宋蒙今年40岁，阳光开朗的他是一家贸易公司的创始人。他情商高，审时度势，有担当，也会经常让另一半快乐，鼓励她买一些口红、首饰等。他会做饭，也可以刷碗洗菜，也会时时刻刻想着对方，出差会给你人肉背回来一些特产，这是用钱买不到的情谊。
二号男嘉宾周小雷今年46岁，温柔帅气的他是一名自媒体从业者。他不急不恼脾气好，即使和朋友闹矛盾，也会主动说“你打我两下消消气”。他待人实诚，朋友张嘴找他借钱，只要知道确实困难，都会借给对方。他还把爱好发展成事业，短视频账号北京大雷论球，视频累计观看量百万。他希望找一位开朗、爱运动的另一半，有自己的兴趣爱好，要是喜欢足球懂足球就更好了，周末一起踢踢球活动活动，一起看世界杯。
三号男嘉宾樊文刚今年45岁，踏实稳重的他是央企的运维工程师，他爱做饭，包饺子、擀皮、和面，和他在一起，你不用动手，等着吃就行。他还会做糖醋带鱼、鲈鱼、鸡蛋西红柿、油焖大虾、炸酱面。他山上的宅基地位于“天下第一居庸关”旅游风景区，在房顶上能看到居庸关长城，他计划改建成民宿发展旅游，希望和未来的另一半在一起，周末去民宿度假，喝喝茶，品品香。
